Yoga Lunare

Avanzamento

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Pratica Luna Crescente

Cosa imparerai

La Luna Crescente ha un’energia ascendente che tende a portare con sè Espansione e Rinnovamento. Con il Vinyasa di questa pratica fluida e “danzante” ricerchiamo posizioni di apertura, radicamento e crescita per prepararci a manifestare le nostre intenzioni. Le asana in questa sequenza promuovono la stimolazione del prana (energia vitale), aperture corporee e quindi mentali, crescita ed espansione.

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