Shiva distrugge come simbolo di trasformazione: distrugge per poter ricominciare da capo. In questa pratica ci concentriamo su un aspetto: l’autodistruzione che non ci permette di proseguire sulla via della nostra visione. In questa sessione prendiamo consapevolezza dei nostri aspetti autodistruttivi, per poter “ripartire da capo” e fare avvenire la trasformazione che desideriamo. Una volta presa consapevolezza di questi aspetti, lavoriamo con l’apertura delle anche e le torsioni per rilasciarle
Introduzione alle divinità - T...
Introduzione alle Divinità
Brahma - Introduzione
Brahma - Un nuovo inizio
Brahma - La conoscenza interio...
Shiva - Introduzione
Shiva - La nostra autodistruzi...
Shiva - trasformazione e rinas...
Vishnu - il mantenitore dell’o...
Vishnu | Stabilità
Vishnu - Adattarsi al Cambiame...
Saraswati - dea della Conoscen...
Saraswati - Saggezza e Conosce...
Saraswati - Risveglio il mio F...
Parvati - dea dell’Amore e del...
Parvati - amore e apertura del...
Parvati & Shakti
Lakshmi - dea della ricchezza ...
Lakṣmī & Gratitudine
Lakṣmī - Abbondanza e Luce Int...
Hanumān - Forza, coraggio e de...
La forza di Hanuman | Radicame...
Hanumanasana - la spaccata | 1...Shiva distrugge come simbolo di trasformazione: distrugge per poter ricominciare da capo. In questa pratica ci concentriamo su un aspetto: l’autodistruzione che non ci permette di proseguire sulla via della nostra visione. In questa sessione prendiamo consapevolezza dei nostri aspetti autodistruttivi, per poter “ripartire da capo” e fare avvenire la trasformazione che desideriamo. Una volta presa consapevolezza di questi aspetti, lavoriamo con l’apertura delle anche e le torsioni per rilasciarle
Un percorso di meditazione con la compagnia della lettura del libro “Non credere...
asana
movimento
media
freeyoga
fullbody
consapevolezza
allevialostress
lasciareandare
introspezione
motivazione
asana
media
vinyasa
schiena
torsioni
allungamenti
inarcamenti
aperture
consapevolezza
asana
mantra
media
hathavinyasa
fullbody
energia
mantra
asana
mattoncini
media
hathavinyasa
anche
gambe
energia
forza
flessibilità
radicamento
asana
mantra
cuscini
media
hathavinyasa
allungamenti
aperture
consapevolezza
energia
amoreproprio
introspezione
teoria
asana
journaling
mattoncino
bassa
flowgentile
fullbody
consapevolezza
introspezione
radicamento
asana
media
hathavinyasa
fullbody
anche
torsioni
introspezione
kriya
pranayama
meditazione
mattoncino
consapevolezza
purificazione
introspezione
radicamento
asana
mantra
mattoncino
media
hathavinyasa
inarcamenti
aperture
consapevolezza
radicamento




